Bật Mí 3 Phương Pháp Ghi Nhớ Siêu Hạng nhanh chóng

Bạn biết đấy, khả năng ghi nhớ quyết định rất lớn đến việc thành công trong học tập cũng như công việc. Qua đó, có thể thấy rằng ghi nhớ là một kỹ năng vô cùng cần thiết trong cuộc sống. Vậy kỹ năng ghi nhớ siêu hạng là gì? Làm sao để có được kỹ năng ghi nhớ siêu hạng? Hồi sẽ chia sẻ với bạn qua bài viết dưới đây!.

Kỹ năng ghi nhớ siêu hạng là gì?

Ghi nhớ là quá trình đưa thông tin vào bộ nhớ. Những nội dung, kiến thức sẽ được tồn tại và khắc sâu vào bộ não. Điều này có nghĩa là kỹ năng ghi nhớ của một người được thể hiện qua động cơ, mục đích và phương tiện thực hiện. Ghi nhớ cũng được chia ra làm 2 hướng đó là ghi nhớ có chủ định và ghi nhớ không chủ định.

Ghi nhớ chính là quá trình lưu trữ thông tin

Ghi nhớ chính là quá trình lưu trữ thông tin

Quá trình này được thực hiện để lưu trữ trong bộ nhớ. Nhằm nhớ lại các mục như thông tin, hình ảnh, các mốc thời gian, sự kiện,… Do đó, khi sở hữu được kỹ năng ghi nhớ siêu hạng sẽ giúp bạn nhớ các thông tin cần thiết một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

Xem thêm : Cách để trở thành siêu sao học tập

Làm thế nào để ghi nhớ siêu hạng?

Làm sao để sở hữu cho mình kỹ năng ghi nhớ siêu hạng?

Làm sao để sở hữu cho mình kỹ năng ghi nhớ siêu hạng? 

Kỹ năng ghi nhớ được coi là một trong những kỹ năng mềm quan trọng. Giúp bạn có thể chạm tới tiềm năng vô hạn của bạn thân. Có rất nhiều phương pháp để có thể phát triển kỹ năng ghi nhớ. Dưới đây chính là số phương pháp giúp bạn có thể sở hữu khả năng ghi nhớ siêu hạng.

Tìm từ khóa chính và tạo sơ đồ tư duy

Không phải bất cứ thông tin nào bạn cũng cần ghi nhớ. Nếu bạn làm như vậy thì thật buồn, vì bạn đang bóc lột sức của não bộ đó. Bạn có biết nguyên lý 80/20 không ?

Nó nói rằng chỉ có 20% thông tin quan trọng nằm trong tất cả. Vì vậy khi tài liệu cần ghi nhớ của bạn quá dài, bạn nên phân chia tài liệu thành các đoạn ngắn. Đồng thời, đặt tiêu đề khái quát nội dung cho mỗi đoạn. Bạn có thể tạo ra sơ đồ tư duy để dễ ghi nhớ ( Bạn có thể làm chủ cách thực hiện mind map trong 7 ngày qua bài viết này : Mind map trong 7 ngay )

Sử dụng móc treo trí nhớ

Móc treo trí nhớ cực kì hữu ích nó không chỉ giúp bạn ghi nhớ thông tin không bao giờ phai mà còn giúp bạn luyện được vùng não phải. Vùng não sáng tạo, bạn và tôi thường hay bỏ quên chúng. Trước Hồi có viết 1 bài cực kì chi tiết về phương pháp ghi nhớ : “Móc treo trí nhớ”. Bạn tham khảo ở đây nha. https://vnhoi.com/cach-ghi-nho-nhanh-va-lau/

Lặp lại ngắt quãng

Sau một thời gian nhất định bạn sẽ bị quên thông tin.

luyện tập ngắt quãng

Bạn nên ôn lại kiến thức sau : 1 ngày, 3 ngày, 7 ngày, 1 tháng. Việc này sẽ giúp bạn nhớ thông tin lâu hơn.

Giúp như mưa dầm thấm lâu vậy phải không ?

Đây là bức ảnh mình hoạ cho phương pháp luyện tập ngắt quãng.

Hơn thế nữa, để có thể ghi nhớ tốt bạn phải tạo hứng thú cho bản thân. Đồng thời, tập trung chú ý và hiểu được tầm quan trọng của tài liệu. Để lưu trữ thông tin lâu hơn, bạn hãy kết hợp cùng với các giác quan. Và liên kết tài liệu với những kiến thức, kinh nghiệm vốn có của bản thân.

Xem thêm : Phương pháp học tập Siêu hiệu quả 

Nên rèn luyện kỹ năng ghi nhớ như thế nào?

Ngoài việc, áp dụng hiệu quả các phương pháp ghi nhớ.

Để ghi nhớ tốt bạn cần phải có sự rèn luyện đúng cách. Hãy bắt đầu từ những thói quen tốt cho não bộ như:

  • Để cải thiện trí nhớ và tăng thêm kiến thức cho bản thân bạn nên đọc sách mỗi ngày.
Nên rèn luyện kỹ năng ghi nhớ như thế nào?

Nên rèn luyện kỹ năng ghi nhớ như thế nào?

  • Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi hợp lý và không dùng các chất kích thích có hại cho não cũng là cách giúp não bộ được khỏe mạnh.
  • Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên cũng đóng vai trò cần thiết đối với bộ não. Vì vận động sẽ khiến giấc ngủ sâu hơn. Nhờ đó, góp phần sản sinh tế bào máu mới trong não rất hữu ích cho việc ghi nhớ.

Sở hữu khả năng ghi nhớ siêu hạng là một lợi thế lớn, khiến cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn. Do đó, đừng bỏ qua khóa học  “Bí quyết ghi nhớ siêu hạng” cực kỳ bổ ích của giảng viên Dương Đức Vũ.

Khóa học Bí quyết ghi nhớ siêu hạng

Bạn sẽ học được gì qua khóa học ?

  • Sở hữu khả năng ghi nhớ nhanh trong thời gian ngắn.
  • Biết các bí quyết biến não bộ của bạn thành 1 siêu máy tính.
  • Tạo ấn tượng mạnh với đồng nghiệp, đối tác.
  • Tăng điểm số trong học tập và thi cử.
  • Bộ não của bạn sẽ linh hoạt, sáng tạo hơn.

Thông tin về khóa học

Đơn vị cung cấpUnica
Giảng viênDương Đức Vũ
Thời lượng2 giờ 20 phút ( Học trọn đời )
Giáo trìnhBao gồm 23 bài giảng
Cách họcHọc online qua điện thoại, website
Chứng chỉĐược cấp chứng chỉ khi hoàn thành
Giá khóa học599,000 vnđ ( Đang giảm giá )

Ưu đãi dành riêng cho thành viên của vnhoi : Nhập mã “vnhoicom” để giảm 40% khóa học.

Hãy luôn ủng hộ và theo dõi website của chúng tôi để cập nhật thật nhiều kiến thức hữu ích.

Câu hỏi thường gặp

Ghi nhớ chính là quá trình đưa thông tin vào bộ nhớ. Những nội dung, kiến thức sẽ được tồn tại và khắc sâu vào bộ não.
Khi sở hữu được kỹ năng ghi nhớ siêu hạng sẽ giúp bạn nhớ các thông tin cần thiết một cách nhanh chóng và hiệu quả.