[Hướng Dẫn] 5 Cách Pha Trà Dưỡng Nhan Đơn Giản

Trà dưỡng nhan có công dụng thanh lọc cơ thể, trẻ hóa làn da cực kì hiệu quả. Đặc biệt là cách pha trà dưỡng nhan vô cùng đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức ly trà dưỡng nhan thơm ngon nhờ những công thức dưới đây.

Công thức pha trà dưỡng nhan hoa cúc

Trà dưỡng nhan hoa cúc

Chuẩn bị nguyên liệu

• 10g nụ hoa cúc khô.
• 1 muỗng mật ong.
• 300ml nước ấm.
• Các dụng cụ pha trà.

Lưu ý: Nên chọn mua hoa cúc sấy lạnh, hoa cúc chi của Việt Nam. Nên cẩn thận với những loại cúc không rõ nguồn gốc.

Cách pha trà dưỡng nhan hoa cúc

• Cho nụ hoa cúc khô vào ấm trà. Sau đó đổ 50ml nước ấm tráng sơ rồi chắt nước bỏ đi.
• Đổ 250ml nước ấm vào hãm trong vòng 5 phút. Tiếp đó thêm 1 muỗng mật ong, đậy nắp ấm lại, hãm thêm khoảng 15 phút.
• Cuối cùng dùng muỗng khuấy đều cho mật ong tan hết là có thể thưởng thức.

Thưởng thức

Trà dưỡng nhan hoa cúc có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ. Loại trà này sẽ phát huy tối đa công dụng nếu bạn uống vào mỗi tối trước 15 phút trước khi đi ngủ. Đảm bảo bạn sẽ có được giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Cách pha trà dưỡng nhan giảm cân

Trà dưỡng nhan giảm cân thanh mát

Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu pha trà dưỡng nhan

• 6 nụ hoa hồng khô.
• 10 hạt kỷ tử khô.
• 6 quả long nhãn khô.
• 4 quả táo tàu.
• 200ml nước nóng.

Các bước pha trà dưỡng nhan giảm cân

Hướng dẫn pha trà dưỡng nhan giảm cân

• Bước 1: Cho 6 nụ hoa hồng khô, 10 hạt kỷ tử khô, 6 trái long nhãn khô và 4 trái táo tàu khô cắt nhỏ vào ấm trà.
• Bước 2: Cho 200ml nước nóng vào ấm trà. Sau đó hãm trà trong khoảng 5 phút là có thể thưởng thức rồi. Để ấm trà dưỡng nhan được thơm ngon thì bạn nên hãm với nước nóng từ 80-90 độ C.

Thành phẩm

Trà dưỡng nhan giảm cân khi hoàn thành sẽ ấm nóng, thơm đậm và thoang thoảng mùi thảo mộc. Nước trà khi uống vào sẽ cảm nhận được vị thanh nhẹ, có thể thưởng thức vào mỗi buổi sáng để detox cơ thể, bắt đầu ngày mới năng lượng.

Công thức pha trà dưỡng nhan từ tuyết yến

Trà dưỡng nhan tuyết yến

Đây là loại trà dưỡng nhan khá lạ miệng nhưng không kém phần bổ dưỡng. Loại trà này mà thưởng thức vào những ngày nắng nóng thì quá tuyệt vời. Bạn chỉ cần tuân theo những bước sau đây là sẽ có được loại trà dưỡng nhan tuyệt vời.

Chuẩn bị nguyên liệu

• 5g tuyết yến vụn.
• 5g hạt chia.
• 5g kỷ tử.
• 5g đông trùng.
• 10g táo đỏ cắt lát.
• 70g đường phèn.

Cách pha trà dưỡng nhan tuyết yến

• Bước 1: Ngâm tuyết yến với nước lọc trong vòng 4 tiếng. Sau khi ngâm xong thì bỏ vụn bụi bên ngoài.
• Bước 2: Rửa sơ kỷ tử, đông trùng, táo lát.
• Bước 3: Cho 500ml lên lửa lớn đun sôi. Khi nước sôi thì cho kỷ tử, đông trùng, táo lát vào đun trên lửa vừa. Đun thêm 5 phút nữa thì cho tuyết yến, hạt chia, đường phèn vào khuấy đều đến khi thấy sôi bùng lên thì tắt bếp.

Thưởng thức

Để tăng độ thơm ngon thì bạn nên dùng trà dưỡng nhan tuyết yến khi nóng. Lưu ý là để quá trình chế biến nhanh hơn thì nên chọn tuyết yến vụn thay những loại tuyết yến cục.

Cách pha trà dưỡng nhan bổ huyết

Trà dưỡng nhan bổ huyết

Chuẩn bị nguyên liệu

• 30g táo đỏ.
• 5g táo cắt lát.
• 10g hạt kỷ tử đỏ.
• 15g long nhãn.
• 100g đường phèn.
• 300ml nước sôi.
• Các dụng cụ pha trà.

Các bước pha trà dưỡng nhan bổ huyết

• Bước 1: Rửa sơ qua táo đỏ, táo cắt lát, kỷ tử rồi để ráo nước.
• Bước 2: Ngâm long nhãn với nước khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.
• Bước 3: Cho các nguyên liệu vào ấm trà sao đó cho đường phèn theo độ ngọt tùy thích. Tiếp đến cho 300ml nước sôi vào. Ủ trà trong vòng 15 phút là có thể thưởng thức ngay.

Thưởng thức trà dưỡng nhan bổ huyết

Trà dưỡng nhan nên uống khi còn nóng để có công dụng tốt nhất. Loại trà này sẽ vô cùng phù hợp cho những người thiếu máu, suy nhược cơ thể và phụ nữ trong những ngày hành kinh.

Để phát huy tối đa công dụng thì bạn nên uống vào mỗi sáng hoặc mỗi tối trước khi đi ngủ tầm 15 phút.

Công thức pha trà dưỡng nhan đông trùng

Cách pha trà dưỡng nhan đông trùng

Chuẩn bị nguyên liệu

• 5g đông trùng.
• 30g đường phèn.
• 15ml mật ong.

Các bước pha trà dưỡng nhan đông trùng

Bước 1: Rửa sơ đông trùng, cắt cuống đen rồi để ráo nước.

Bước 2: Cho đông trùng ra ly rồi đổ 250ml nước sôi vào. Sau 15 phút thì cho mật ong vào khuấy đều là có thể thưởng thức. Nếu loại trà này thêm ngọt ngào thì bạn cho thêm đường phèn vào là có thể thưởng thức.

Loại trà dưỡng nhan được pha chế từ đông trùng sẽ giúp da dẻ bạn mịn màng, ít mụn nhọt hơn. Công thức này cũng giúp an thần, bồi bổ huyết vô cùng hữu hiệu.

Trà dưỡng nhan có rất nhiều cách pha chế với nhiều loại thảo mộc khác nhau. Bạn có thể thực hiện theo những cách trên đây để có được loại trà dưỡng nhan bổ dưỡng.